KARATÉ AU FÉMININ

Cette pratique procure un équilibre physiologique (souplesse, renforcement musculaire...) et psychologique (gestion des émotions, du stress...) à travers des exercices de self défense issus du karaté et de relaxation venant de la sophrologie.

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C'est un créneau avec une approche exclusivement féminine.

Bien évidemment la pratique féminine est présente dans tous les créneaux proposés.